Para muchos, no hay nada mejor que despertar y tener una buena sesion de sexo (el mañanero), es la mejor sorpresa que nos pueden dar y una forma muy buena de iniciar el dia.

Leyendo a Esther Vargas encuentro los beneficios que tiene el sexo por la mañana. Los cuales son los siguientes:

• Evita problemas de artritis y circulación.
• Refuerza el funcionamiento de los órganos.
• Disminuye el riesgo de padecer diabetes.
• Quita la migraña.
• Evita la aparición de tejido endometrial fuera de la cavidad uterina.
• ¡Disminuye hasta 3,000 calorías! Es como correr 100 metros pero en horizontal.
• Mejora el aspecto del cabello: brilloso y suave.
• La irrigación aumenta y la piel se beneficia.
• La liberación de endorfinas genera bienestar. (Si tu compañera (o) de trabajo llega algunos minutos más tarde, y muy risueña (o), incluso tras la derrota Perú-Chile y el alza del dólar, es posible que en la mañana -mientras tú corrías contra el reloj- ella o él haya disfrutado de una buena dosis de sexo. Sana envidia).
• Fuerza para comenzar la mañana.
• Disminuye los riesgos de caer en la depresión, sobre todo si alcanzas el orgasmo, porque una cosa es que tengas sexo y otra que llegues, así que además de participar tenemos que empeñarnos en una faena  exitosa. El 'cusi cusa' no aporta. Al contrario, frustra.
• Mejora la vida en pareja.

Y como dice Esther: "Para que realmente haga efecto se sugiere tres veces por semana"

El estudio corresponde a la Universidad de la Reina de Belfast, en Inglaterra.

Asi que hay que dormir temprano para despertar mas temprano y no tener que levantarse tan rapido de la cama...